Айкидо это японское боевое искусство, которое зародилось и развивалось в течение 1900-х годов, его Основатель, Морихэй Уэсиба (1883-1969), изучал в течение жизни многие боевые искусства и, основываясь на своем опыте, он создал айкидо.
В айкидо нет соперничества
В айкидо нет соперничества, его заменяет ваше личное развитие. Основатель использовал фразу "Масакацу Агатцу", что означает "истинная победа есть победа над самим собой". Развитие в Айкидо происходит в вашем темпе, с учётом ваших способностей и сообща с остальными тренирующимися. Таким образом, исчезает превосходство над другими. Это создает атмосферу, в которой новички могут тренироваться с более опытными, женщины тренироваться с мужчинами, молодые с более старыми.
Физическая сторона
Айкидо это и физическое воспитание - насколько оно будет интенсивным вы решите вместе с партнерами по обучению. Вы узнаете различные движения и методы, которые развивают координацию, плавность и равновесие.
Айкидо и самооборона
Многие люди, вероятно, думают, что айкидо является лишь искусством самозащиты. Это так, основные техники не подразумевают атакующих действий. Однако это не означает, что вы можете только защищаться, поскольку кто-то должен атаковать, чтобы мы могли изучать техники защиты, то техники нападения мы изучаем тоже. С помощью правильного использования техник айкидо можно нейтрализовать более сильного физически противника не вызывая ненужных повреждений.
Айкидо, которое мы изучаем
Методика обучения является важной частью в айкидо, особенно в начале, упражнения которые вы будете изучать, послужат для вашего дальнейшего развития. Техники айкидо характеризуются мягкостью и гибкостью, вы узнаете, что для координации ума и тела необходимо быть одновременно расслабленным и сосредоточенным, движение приобретут красоту и мощь. Основной принцип айкидо это то, что вы не используете открытую силу против силы противника, а объединяетесь с ней и используете для выполнения приема
Концентрация
Регулярное обучение обязательно даст результаты, но вовремя практики вы должны быть собраны и сосредоточены, чтобы одновременно суметь скоординировать движения тела, сознание и дыхание, тогда вы сможете развить хорошее владение ситуацией, контролем над своим телом и телом вашего партнера. Вы обретете сильный центр, который обеспечит поддержку ваших движений и баланса вашего тела.
Клуб айкидо Aiki Shuren Dojo Санкт-Петербург, Левашовский пр. д. 11/7, спорткомплекс "Метрострой"